新闻中心

您现在的位置:主页 > 新闻中心 >

Stainless steel

欧包的好处


欧式类面包源自于欧洲古老的世纪, 是欧洲人的主食(就像我们的米饭),一般更注重天然、低糖、营养、健康。原料皆来自于各式天然的素材,如小麦、裸麦等传统农作物。
它以德国、奥地利、法国、丹麦等国家的面包为代表。最具代表的有德国的碱水面包、法国的长棍面包、奥地利的烤恩杂粮面包等,面包店常常琳琅满目陈列着许多种类的面包。
欧式面包主要采用谷物、果仁和籽作为面团材料。谷物含有丰富的纤维素和矿物质,有助提高新陈代谢,而果仁和籽则有丰富的非饱和脂肪,有益身体健康。今天小典就给大家介绍一下,欧式面包都有哪些好处吧!
好处一:减肥,助消化
吃面包还能减肥?当然!
全麦面包含有丰富的膳食纤维,
能帮助胃肠蠕动,助消化,减少热量的摄入,
同时它容易产生饱腹感,
比吃白面包更有助于减肥。
如果你是易胖体质,选择全麦面包吧!
好处二:保护肝脏
面包的制作需要经过发酵、
焙烤等系列过程,发酵后的酵母是一种很强的抗氧化物,
可以保护肝脏,有一定的解毒作用。
当然,刚烤出来的面包可能还在继续发酵,
吃了对身体不好,需要晾一会儿再吃,
这样才能真正起到作用哦。
好处三:预防肿瘤
面包除了多种维生素、矿物质之外,
还含有酶类。酶类是一类具有生物催化剂活性的蛋白,
它参与一切有机物质的形成和代谢,
提高人体新陈代谢能力,提高免疫力,
它含有的铬、硒等微量元素还能预防动脉硬化
好处四:补充维生素和矿物质
面包不仅含有糖分,还有蛋白质、
脂肪、碳水化合物、少量维生素及
钙、钾、镁、锌等矿物质,
早餐时吃面包搭配牛奶蔬菜,
这样营养更全面,再也不担心缺乏维生素啦。
好处五:帮助睡眠
面包中含有碳水化合物,
而碳水化合物中含有一种叫做“色氨酸”的物质,
色氨酸能缓和焦躁及紧张情绪,
帮助人们轻松入眠。同时,它还能缓解偏头痛,
可减低对疼痛的敏感度
天哪,欧式面包这么好
吓的我赶紧去哆吉买了一箱

温馨提示:对项目留言即可获得项目详细资料,请立即留言!

留言成功后,项目负责人将会在24小时之内答复您,使您对此项目获得更多了解。

把握机会,抢占商机,给您感兴趣的项目留言,是走向成功的第一步!

您的姓名:(必填)
联系电话:(必填)
联系地址: